Onsdag morgon....
Hoppas alla ni alla fina människor får en bra dag med vad ni än tar er för...
Update 16.00: Nu är jag åter hemma igen efter nästan 6 timmar på detta underbara ställe, Hagabadet http://www.hagabadet.se/index.php
Först blev det simning och relaxande i två timmar, sedan två träningspass och efter duschen blev det en jätteskön ansiktsbehandling...Sen var jag värd sushi för andra gången denna veckan tyckte jag så det hann jag få i mig innan jag hämtade lilleman...Om 1.5 timme ska jag prova på Zumba, får väl se hur det går...
Update 18.52: Hemma från Zumban, det var så himla roligt, känns lite halvflummigt när man sett lite på tv innan, men det var hur kul som helst att utöva. Bra för den som har fysiska eller psykiska spänningar, de psykiska vet jag allt om...Och nu har jag ätit choklad efter träningen :) så nu är dagen fulländad under de förutsättningar jag numera lever efter...
Maria
Beundrar dej Maria för att du inte "struntar" i ditt "välbefinnande.Träna,vårda och må gott.Mår du bättre så mår jag och även Niklas bättre.Vi har ju varit oroliga för dej.Tror att Niklas godkänner att jag skriver så här.Hoppas att även Leo haft en bra dag.Kram Kia
Hoppas du får en skön dag. Och ja.. "kan dom så kan jag" är alltid bra! Man är alltid själv det största hindret när det gäller vad man kan och inte kan. Hälsa Leo.
Mums. Sushi som är så gott. Du inspirerar mig. Jag ska kanske också börja röra på mig. Man får ju pröva sig fram. Vilket som nu kan få en till att må lite bättre. Må riktigt gott. Kram
Puh.... Vad du är duktig som orkar. Jag ska prova på Zumba och ojar mig redan innan jag kommit dit. Och har inte tränat ngt innan !
Självklart Kia!
Låter som en energigivande dag Maria! Jag har fått "bevis"/indikationer på att Hanna verkar i vår omgivning!
"Massmis med"
Niklas
Vilken energikick du gav dig själv! Underskatta aldrig värdet av fysisk aktivitet och ompysslande. Det gör underverk. Duktiga du....Du inspirerar så många människor genom dig själv och på det sätt du går genom livet.
Hoppas att du inte har fått någon träningsvärk idag. Kram och önskar dig en fin torsdag
Wow, vilken sund dag! Zumba är verkligen roligt! Gott med choklad efter en intensiv dag, då kan man äta med gott samvete. Stor Kram